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木瓜桂圆荔枝汤
荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

食材

主料
辅料
  • 块糖 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤1
    1
    木瓜去子切块
  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤2
    2
    桂圆荔枝备用
  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤3
    3
    桂圆去壳。荔枝去皮
  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤4
    4
    炖盅放入木瓜,荔枝,放入桂圆
  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤5
    5
    再加入水冰糖盖上盖上盖子炖2个钟即可
  • 木瓜桂圆荔枝汤步骤6
    6
    可以吃了

小贴士

桂圆去皮,要洗净
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:木瓜 甜品 白领 煮 甜

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