菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 春菜海蛎粥#多效护理

春菜海蛎粥#多效护理

美丽大声说

春菜海蛎粥#多效护理

�� 老子说"治大国若烹小鲜"。小鲜烹煮，最是难调众口。史湘云爱吃蟹肉汤面，李瓶儿爱吃鸭舌头。所谓萝卜青菜，各有所爱。今天我就送上一份我家独有的春菜海蛎粥，这粥里有肉末，这粥里有春菜，这粥里还有海蛎。小宝刚恢复还不能吃鲜香的东西，即是我就先给他加肉末煮了一份粥，然后又给爱鲜味海蛎的大宝重加工煮了这春菜海蛎粥。有了肉的鲜美味，又有了海蛎独有的嫩鲜风味，这款粥真是太赞啦。(展开) ��

食材

主料

大米 1杯
海蛎 200g
猪肉 100g

辅料

春菜 300g
盐适量
酱油 1茶匙
油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好所用食材。
2
将大米洗净，加入煮粥量的清水，水量比平时微多一点。
3
将米粥煮好后备用。
4
将肉绞成蓉入煮好的粥里。
5
将春菜同样绞至成碎后入米粥里。
6
煮至粥底大开后再煮个三分钟的样子，再将用纯净水冲洗过的海蛎下锅。下锅后即可关火。
7
按个人口感添加细盐及酱油即可。

小贴士

海蛎是可生吃的一款食材，所以下锅就可关火。主要是洗泡的时候，最后一二次的洗泡最好是用纯净水，也可以是开水放凉了用。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：大米早餐粥煮

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册