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糯米黑豆浆

美丽大声说

糯米黑豆浆

�� 黑豆和糯米搭配能够滋阴补肾、滋润肌肤、乌发美容、健脾开胃，因此这款豆浆特别适合爱美的女士们。(展开) ��

食材

主料

黑豆 70g
糯米 30g

辅料

清水 1000ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
把黑豆、糯米洗净
3
放入破壁机桶内
4
加清水
5
开启豆浆键，程序结束即可

小贴士

黑豆的嘌呤含量较高，尿酸过高的人一次不宜食用太多。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米增强免疫力滋阴润燥茶饮

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