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小白菜木耳炒人造肉

小白菜木耳炒人造肉

�� “天热，炒点素菜吃。微辣，咸鲜下饭。”
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食材

主料

小白菜 适量
木耳适量
人造肉 适量
胡萝卜 适量

辅料

葱适量
辣椒适量
花椒适量
玉米油 适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量
姜适量
蒜适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1小白菜洗净。
2
2切成二指段。
3
3胡萝卜刮成片。
4
4锅里适量水烧开，小白菜焯至变绿捞出。
5
5也焯一下水。
6
6人造肉放入也焯一下水。
7
7捞出过一下凉水改刀。
8
8焯过水泡发的木耳适量。
9
9锅里适量油烧热，葱姜蒜，花椒，辣椒炒香。
10
10小白菜，木耳，人造肉，胡萝卜一起倒入翻炒几下。
11
11适量盐，生抽，鸡精调味。
12
12翻炒入味儿，关火盛出。
13
13成品。
14
14成品。

小贴士

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