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蔬菜瘦肉粥

程程美食铺

蔬菜瘦肉粥

�� 这几天宝宝胃口不好，不想吃东西，于是就变着花样给我家宝宝做了一点蔬菜瘦肉粥，不仅味道好极了，而且营养搭配也很丰富，我家宝宝胃口大开，吃了满满一大碗呢！(展开) ��

食材

主料

大米半碗
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
瘦肉 100g
青豆 1把

辅料

盐适量
生粉适量
生抽适量
鸡精适量
香油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
瘦肉洗净切成小块儿，用料理机搅成猪肉糜备用
2
这是搅好的猪肉糜！
3
猪肉糜里面加入生粉，生抽，盐，鸡精，香油拌匀腌制10分钟
4
黄瓜和胡萝卜切成块也用料理里打碎备用！
5
平底锅放入适量的油，把瘦肉放进去煸炒至变色即可！
6
半碗米洗净放进电饭煲里，加入适量的水，放入炒好的瘦肉！
7
放入黄瓜，胡萝卜碎！
8
放入适量焯好水的青豆！
9
按煮粥健即可！
10
大约一个小时的时间，电饭煲跳到保温健就熟了！
11
看看这是煮好的蔬菜瘦肉粥！好香啊！
12
盛上一碗开吃吧！
13
成品
14
成品

小贴士

无

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菜谱标签：粥料理机早餐粥

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