红豆能补气血,墨米是营养价值很高的食材,裸燕麦米更是,所以这些材料都是我家中常备的。可以自由混合搭配,打成粥糊类的食物,可以帮助人体摄入更多的营养,还使用方便。我还加了些葡萄干,使味道略带些甜意。
红枣红豆豆浆
程程美食铺八宝饭#非转基因金龙
程程美食铺番薯红豆饼
程程美食铺杂粮豆沙包
FreeLucky红豆沙糯米丸子
FreeLucky酸牛奶豆沙冰
FreeLucky红豆莲子花生糊
FreeLucky豆沙南瓜饼
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FreeLucky香芋红豆驴打滚
FreeLucky三豆薏米粥
爱吃鱼的猫红豆薏米山药汤
爱吃鱼的猫红豆墨米粥
程程美食铺杂粮饭
默默南瓜糯米饭
默默翅包墨米饭
默默墨米杂粮饭
nshukwrd爆浆墨米饭团
美丽大声说茄汁蛋饭团
美丽大声说杂粮谷物饼干
美丽大声说红豆墨米粥
程程美食铺苹果葡萄干鲜奶汁
程程美食铺春田花花菠萝饭
老王请吃鸡五仁炒饭
老王请吃鸡牛奶葡萄干米粥
程程美食铺红豆墨米粥
程程美食铺核桃燕麦粥
程程美食铺果干豆面饼
美美哒芝麻椒盐酥饼
美美哒葡萄干糯米饼
美美哒葡萄干蛋糕
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GRcSXZPy朗姆酒葡萄干椰蓉饼干
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