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芋艿毛豆肉沫羹
喜欢吃芋艿,因为芋艿口感细软,绵甜香糯,经常将芋艿的各种做法轮着做一遍,这次介绍的是芋艿毛豆肉沫羹,这种做法即简单又好吃,各位不仿试试。
芋艿有美容养颜、乌黑头发的作用,能增进食欲,帮助消化。

食材

主料
  • 芋艿 400g
  • 毛豆 150g
  • 猪肉末 100g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤1
    1
    芋艿去皮,毛豆剥好,肉末
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤2
    2
    芋艿清洗后切小块
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤3
    3
    锅内加水,将切小块的芋艿放入煮开,小火煮10分钟
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤4
    4
    肉末少许加盐、生抽、料酒拌匀
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤5
    5
    炒锅内放少许油煸炒肉沫至白色
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤6
    6
    将炒好的肉沫放入芋艿锅内
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤7
    7
    炒锅内留下少许炒肉沫的油,将洗净的毛豆入锅内煸炒至毛豆变翠绿色
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤8
    8
    将炒好的毛豆放入芋艿锅内
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤9
    9
    加适量盐,再煮5分钟
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤10
    10
    倒入生粉水勾芡,最后淋上香油
  • 芋艿毛豆肉沫羹步骤11
    11
    鲜美的芋艿毛豆羹做好了

小贴士

1.毛豆炒过后再煮容易熟。
2.此菜我没放鸡精已经很鲜了,喜欢味重的可以加鸡精提鲜。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:羹 热菜 煮 咸香 羹

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