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花生菱角五谷米糊

花生菱角五谷米糊

�� 忽然间发现了一个关于菱角的广阔空间。
五谷米糊，其实并没有五谷。一点点燕麦，一点点小米，一点点大米饭，菱角与花生只是个配角。
花生是最出风头的配角。九粒花生，并不多，花生的味道，却是最足。。。(展开) ��

食材

主料

煮熟菱角 3个
花生 9颗
燕麦 10ml
小米 10ml
米饭 40g

辅料

60度温开水 300g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料：煮熟菱角3个，花生9颗，燕麦10毫升，小米10毫升，米饭40克，60度温开水300克
2
菱角去壳，
3
小米燕麦洗净控水
4
将所有材料倒入料理机杯中。
5
盖上盖子，
6
放入机座。
7
选择五谷功能，启动。
8
打浆结束，
9
倒出饮用、

小贴士

各材料可以根据自己喜好随意变化搭配。
用水量可根据自己想要的稀稠度酌情增减。
打好的米糊可根据口味加糖调味饮用。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品下午茶减肥增强免疫力夜宵料理机早餐滋阴润燥美容聚会饮品

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