芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,能有效防止便秘。快煮清淡芥菜鸡蛋汤,让你在瘦身的同时,身体不至于缺水而显得肌肤没有光泽。芥菜,广东人认为属于比较寒凉的食材,加入适量生姜同煮,可以中和它的寒凉。口感也不错~
炒芥菜
爱屋及乌芥菜根炒肉
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爱屋及乌山药枸杞鸡汤
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爱吃鱼的猫鸡翅烧木耳#盛夏餐桌#
爱吃鱼的猫凉拌猪蹄
老王请吃鸡鲜美野生虾
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程程美食铺豆浆机版Q弹猪皮冻
程程美食铺话梅排骨
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