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黄秋葵鲫鱼汤

黄秋葵鲫鱼汤

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食材

主料

鲫鱼 1条
黄秋葵 5个

辅料

油 10g
盐 1g
黄酒 2g
姜 2g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
所有食材（鲫鱼已洗净）
2
黄秋葵洗净切块
3
起油锅加热，放入鲫鱼煎5分钟
4
煎好后放入黄酒和姜
5
再放清水煮（清水放多少以各家而定）
6
煮至汤乳白色放入黄秋葵煮3分钟
7
最后放盐煮开即可

小贴士

1.鱼不要煎的太老，这样鱼很嫩
2.喜欢喝鱼汤的可多加点水

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压降血压 520 汤午餐煮

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