菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 秋葵山药炒香肠

秋葵山药炒香肠

快乐.每一天

秋葵山药炒香肠

�� 由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。(展开) ��

食材

主料

黄秋葵 100g
山药半根
香肠 1根

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄秋葵绰水
2
山药和香肠都切片
3
黄秋葵捞出，切成小段
4
起油锅，放入材料一起翻炒
5
放一点料酒和盐调味
6
起锅前放点鸡精，翻炒均匀
7
出锅装盆

小贴士

黄秋葵先绰水，再炒

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：香肠家常菜午餐炒锅秋季

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册