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黑白双菇烩

黑白双菇烩

�� 两种最常见的蘑菇，平菇清香宜人，香菇味道浓郁，搭配起来，更见香甜。不同的颜色，不同的营养，对于我这个蘑菇爱好者来说，是加倍的美味，加倍的满足。(展开) ��

食材

主料

香菇 150g
平菇 150g

辅料

油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
胡椒适量
酱油适量
蚝油适量
白糖微量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料，平菇手撕成片，各种作料除去盐之外兑成一碗汁儿。
2
坐油锅，爆香姜蒜。
3
烩入香菇
4
香菇熟后加入平菇翻炒，再加入盐和料水收汁儿。
5
点上香油出锅啦。

小贴士

1、香菇要先炒熟，不熟有毒。
2、不用加水，因为洗过的会出水。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘健脾胃平菇提高免疫力润肠通便降血脂高血脂

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