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熏腊肉炒杏鲍菇
杏鲍菇又名凤尾菇、刺芹侧耳,菇体具有杏仁香味,鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带,通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。 熏好的腊肉,表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红,吃起来味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,而且具有开胃、去寒、消食等功能。
腊肉使用新鲜的猪肉,经过腌制、晾晒、烟熏等工序制作而成可以长期室温存放,肉质不变,长期保持香味,还有久放不坏的特点。此肉因系柏枝熏制,故夏季蚊蝇不爬,经三伏而不变质,成为别具一格的地方风味食品。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤1
    1
    腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分钟。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤2
    2
    把蒸好的腊肉切片。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤3
    3
    杏鲍菇洗净切片。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤4
    4
    葱姜蒜切片。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤5
    5
    起油锅,放入葱姜蒜炒出香味。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤6
    6
    再放入腊肉略炒,烹入黄酒。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤7
    7
    放入杏鲍菇。
  • 熏腊肉炒杏鲍菇步骤8
    8
    加生抽、白糖和适量水,小火翻炒2-3分钟即可出锅。

小贴士

关键:
1、 买回的腊肉要蒸熟再切片,这样易于炒制成熟。
2、 腊肉已经很咸了,所以炒的过程中不必加盐。
来自 品口 品口美食家 的作品 
菜谱标签:腊肉 热菜 夏季饮食

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