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鱿鱼包饭

鱿鱼包饭

�� 材料易得，操作简单，炒饭的香味混合鱿鱼的香，值得一试(展开) ��

食材

主料

鱿鱼 2条
胡萝卜 1段
火腿 1块

辅料

酱油适量
蒜蓉辣酱 适量
米饭适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将鱿鱼收拾干净，保留完整的身体部分
2
火腿和胡萝卜切丁
3
锅内倒油，葱花爆香，放入火腿和胡萝卜丁翻炒
4
放入米饭倒生抽翻炒均匀
5
将炒饭塞入鱿鱼肚子里，尽量塞紧实，但是不要塞太满，八分满就可以，否则烤的时候饭会被挤出来
6
鱿鱼表面涂点油和辣椒酱，放入烤箱，200度15分钟
7
取出稍微晾凉在切

小贴士

烤

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：火腿烤烤箱

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