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萝卜丁虾仁炸酱面
常吃一些用萝卜做的家常菜,可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,萝卜丁虾仁炸酱面,酱香浓郁,味道鲜香。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 味素 适量
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤1
    1
    食材:虾仁、萝卜、豆瓣酱。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤2
    2
    虾仁用开水略焯一下,捞出。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤3
    3
    萝卜洗净切成丁。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤4
    4
    用开水焯熟软,用凉水过凉捞出沥干水分。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤5
    5
    锅烧热放入油,放入葱姜炸香,放入大酱。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤6
    6
    翻炒至大酱脱水,出酱香味。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤7
    7
    再放入萝卜丁。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤8
    8
    少量的水炖一两分钟。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤9
    9
    放入虾仁,味素。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤10
    10
    烧开成酱汁即可备用。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤11
    11
    锅里放入水烧开,放入挂面煮熟。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤12
    12
    捞出用净水过凉捞出,沥干水分。
  • 萝卜丁虾仁炸酱面步骤13
    13
    把面条装入碗里,浇上酱汁,拌匀即可食用。

小贴士

挂面煮到里面没有白芯就是熟了。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:虾仁 开胃 午餐 家常菜

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