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果蔬面包披萨

果蔬面包披萨

�� 这是快手披萨，用面包片与蔬菜，苹果来做的美食，喜欢带点肉的可以放上烤肠，或培根。撒上香草碎，芝士，一份亮丽的披萨就从烤箱中出来了。而面包片我用的是杂粮面包，粗细搭配，有营养，有味道，全家都爱。
食材：面包片4片，西兰花50克、胡萝卜30克、玉米30克、火腿肠2根调料：迷迭香草碎适量，马苏里拉奶酪适量。橄榄油适量，盐少许(展开) ��

食材

主料

面包 4片
西兰花 50g
胡萝卜 30g
火腿肠 2根

辅料

迷迭香 适量
马苏里拉奶酪 适量
橄榄油 适量
盐少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
西兰花切小朵，水中加少许盐清洗干净。
3
苹果，胡萝卜，火腿肠切丁。
4
锅中入油，加入玉米，胡萝卜丁，火腿丁煸炒几下。
5
水份偏干，再加入苹果丁。加少许盐炒匀。
6
面包片摆上烤盘中，放上奶酪碎。
7
再摆上炒过的果蔬菜。
8
烤箱上火功能，190度预热，烤制10~15分钟。
9
孩子超喜欢，让孩子们爱上蔬菜水果。

小贴士

1、蔬菜要炒制一下，煸去多余水份。 2、也可以配上番茄酱，沙拉酱来烤制。 3、配菜随意。 4、烤箱温度以自家的为准。一般芝士烤融化后即可。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：胡萝卜学生早餐烘焙烤箱青少年

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