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山药牛肉汤
今天咱们就用牛肉做一碗元气满满的牛肉汤
牛肉比较硬,炖汤的话一定要多炖一会
才能让牛肉软烂好嚼
暂时不能直接吃整块儿肉的宝贝
可以在炖熟后,打成泥哈

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 山药牛肉汤步骤1
    1
    1
  • 山药牛肉汤步骤2
    2
    2
  • 山药牛肉汤步骤3
    3
    3
  • 山药牛肉汤步骤4
    4
    4
  • 山药牛肉汤步骤5
    5
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  • 山药牛肉汤步骤6
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  • 山药牛肉汤步骤7
    7
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  • 山药牛肉汤步骤8
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  • 山药牛肉汤步骤9
    9
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  • 山药牛肉汤步骤10
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  • 山药牛肉汤步骤11
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  • 山药牛肉汤步骤12
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  • 山药牛肉汤步骤13
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  • 山药牛肉汤步骤14
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小贴士

牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量少,
富含维生素A,维生素B,铁,锌等
吃起来比猪肉更健康
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:山药 儿童 儿童辅食 婴儿辅食 辅食

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