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绿豆薏米百合羹

绿豆薏米百合羹

�� 今天这道“绿豆薏米百合羹”，用到了绿豆、薏米、百合，这些都是我们平常很容易买到的食材。很简单的制作方法，将它作为第二天的早饭，头天晚上将食材准备好放入电饭煲中，预约第二早上，一起来就可以喝到，特气腾腾，还无须早起，真的是营养又健康，也特别适合那些不愿早起的人。(展开) ��

食材

主料

绿豆 100g
薏米 100g
百合 100g

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好原材料；
2
将三样主食材清洗干净；
3
将食材倒入电饭煲中；
4
加入适量的水；
5
按下煮粥预约功能键，预约8个小时后第二天早上吃
6
自己随意加入冰糖或者蜂蜜。

小贴士

1. 我用的电压力锅的预约程序，第二天早上直接可以喝粥； 2. 加入冰糖或者蜂蜜大家随意按个人喜好，不加糖更健康。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：绿豆增强免疫力电饭煲粥

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