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鲫鱼豆腐汤#多效护理
鲫鱼豆腐汤

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤1
    1
    鲫鱼一条收拾干净,鱼身上割几刀
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤2
    2
    锅中放底油,烧辣
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤3
    3
    放入姜片和鱼,煎至鱼两面金黄
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤4
    4
    放入适量清水,把豆腐切小块放锅里
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤5
    5
    放入枸杞和红枣,加盖煮开后开中小火,熬15分钟
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤6
    6
    鱼汤变成浓稠奶白色,加入盐,起锅
  • 鲫鱼豆腐汤#多效护理步骤7
    7
    撒入葱花和香菜即可,养颜补钙的一道菜哦,还非常简单

小贴士

来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:豆腐 家常菜 晚餐 汤

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