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西红柿意面

西红柿意面

�� 最近一直减肥，远离糖分，只能吃低gi的，除了鸡蛋猪肉和西红柿，能吃的不多，所以有了这个黑暗的意大利面。非常不正宗，但味道还可以，不能加酱汁，所以将就。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪肉100g切碎末
2
西红柿洗净，切丁
3
锅加水，放入意大利面
4
待水开后，加适量盐，再煮，意面一般8-9分钟以上，我一般会煮15分钟左右，根据个人口感来。
5
另起锅，烧热后加适量油
6
加入切好的西红柿，加些许盐
7
加入搅好的鸡蛋一枚
8
待西红柿和鸡蛋差不多了，加入切好的肉末一起翻炒
9
这时候意面差不多煮好了，捞出过下冷水，倒入锅内一起翻炒
10
加些许葱花，口味很独特，很中式~即可出锅啦

小贴士

无

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥减肥早餐面食单身

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