菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 橙汁鸡排贝壳面

橙汁鸡排贝壳面

橙汁鸡排贝壳面

�� 这是我给宝宝做的一到辅食，鸡排加入了新鲜橙汁，酸甜的口感，软嫩多汁，利用水果入菜也是很不错的。(展开) ��

食材

主料

辅料

橄榄油 适量
盐适量
香菜适量
葱适量
蒜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备所用食材。
2
橙子去皮用榨汁机榨汁，过滤掉果渣，留取80ml果汁。
3
鸡胸肉片成两片，用橙皮腌制。
4
锅里加入橄榄油烧热，下入葱蒜，鸡胸肉稍煎，在下入胡萝卜片。
5
倒入橙汁煮至入味，调入盐即可。
6
贝壳面煮熟捞出，西兰花焯水，煮好的橙汁鸡排盖在面上，撒少许香菜即可。

小贴士

用橙子皮腌制鸡排可以去腥。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：儿童儿童煮面食

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册