�� 托马斯相信小朋友和妈妈们都不陌生，一辆很讨人喜爱的小火车，宝宝们大都不爱青菜，包括辰辰宝宝，所以为了让辰辰爱上吃青菜我也试了很多方法，隐身计，变形计等等，宝宝不喜欢青菜的原因有的因为口感不好，不容易嚼烂，有的因为气味不喜欢，所以我们选择青菜的时候要选比较嫩的，容易嚼烂的，烹饪的时候也尽可能的切碎一点，稍微做的比大人熟一点点，如果是因为不喜欢蔬菜的味道，我们可以选择一些如蚝油之类的调料去遮盖蔬菜本身的味道。
　　今天的蔬菜变身托马斯，宝宝一定会很喜欢的，呜呜呜~准备好了吗？我们的托马斯要出发了，小朋友们一定要多吃蔬菜身体才健康，看在妈妈这么费尽心思的份上一定要吃光光哦。(展开) ��

主料

• 油菜苔 200g
• 香菇 20g
• 鸡蛋 1只

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 玉米淀粉 适量
• 牛肉粉 适量
• 海苔 适量