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豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#
我买鸡蛋有固定的商家,每次必须等到那商家出现我才买的,这个商家是一位维吾尔族的老板,据他自己说,是从南疆来的,鸡蛋也是从南疆牧区运来的,鸡蛋真的是牧区牧民的,光从外表看就与普通的鸡蛋不同,个头比较小,外壳比较薄,颜色比较浅,新鲜的有一层薄薄的白色的膜,打开鸡蛋以后,可以看到,鸡蛋的蛋黄略小,蛋黄是金黄色的;鸡蛋搅拌的时候有浓稠感,液体颜色为深黄是真的土鸡蛋。 而普通的鸡蛋蛋黄略大,蛋黄呈浅黄色的。搅拌开了,液体很稀且颜色偏淡黄。
所以,土鸡蛋炒出来的颜色也是黄灿灿的很是好看,口感也比较好,看着都有食欲。这次的《豆角炒鸡蛋》。也是时令懒人菜了,现在正是吃豆角的季节,价格也是不到5元一公斤,算是不太便宜的菜了,但是,至少比豇豆便宜好多了,豇豆可是快8元一公斤了,同是豆字菜,差别就是太大了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤1
    1
    主料:鸡蛋、豆角
    辅料:植物油、盐、辣椒
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤2
    2
    把豆角去掉头尾,汤锅水大火烧开,下豆角、加少许的盐烫2分钟左右捞起
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤3
    3
    过凉水捞起,豆角切丁
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤4
    4
    把辣椒洗净切丁
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤5
    5
    把鸡蛋打散,搅拌均匀
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤6
    6
    热锅凉油,油热7成下豆角
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤7
    7
    辣椒翻炒出香味
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤8
    8
    加盐翻炒均匀
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤9
    9
    加鸡蛋液
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤10
    10
    稍微煎到鸡蛋定型,快速用筷子划散
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤11
    11
    把鸡蛋和豆角融合在一起
  • 豆角炒鸡蛋#盛夏餐桌#步骤12
    12
    成丁丁形状即可

小贴士

炒豆角要提前加盐翻炒,因为鸡蛋特吸盐,这样鸡蛋就不咸了
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:鸡蛋 快手菜 懒人食谱 晚餐

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