菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 香菇腐竹脆虾仁

香菇腐竹脆虾仁

香菇腐竹脆虾仁

�� 蒜苗，腐竹，香菇和虾仁的营养都很丰富，将这几种食材结合在一起清淡爽口，美味健康。(展开) ��

食材

主料

蒜苗 150g
腐竹 50g
虾仁 50g
香菇 50g

辅料

胡萝卜 适量
酱油少量
盐少许
花生油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：腐竹提前用水泡发好，香菇用水焯一下。
2
热锅放油，放入虾仁和胡萝卜。
3
放入焯好的香菇。
4
放入腐竹。
5
放入蒜苗。
6
放入少许盐，翻炒均匀即可。
7
清淡爽口，营养美味。

小贴士

无

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁午餐补钙家常菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册