菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 猪肉胡萝卜炒双花

猪肉胡萝卜炒双花

猪肉胡萝卜炒双花

�� 我今天炒的是猪肉胡萝卜白绿两种菜花，一是营养丰富，二是色泽入眼让人一见就有食欲。(展开) ��

食材

主料

猪肉 50g
白菜花 100g
西兰花 100g
胡萝卜 70g

辅料

油适量
盐适量
青蒜头 1头
花椒粉 2g
鸡精 3g
酱油 10g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
菜花切成小朵，开水烫1分钟沥出
2
切片
3
切片
4
切片
5
热锅热油放入肉片炒变色
6
放花椒粉、胡萝卜炒两下
7
加菜花酱油翻炒2分钟
8
加盐、鸡精、蒜末调味
9
出锅

小贴士

如果有汤少勾点芡

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花家常菜炒锅午餐炒

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册