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三米豆浆

美丽大声说

三米豆浆

�� 薏米也称六谷子，言其为五谷之外的一谷。虽然长相和米差了十万八千里，但其名中带了一个“米”字，便也把它当做米，凑一锅三米豆浆。
已然验证了豆腐机还没聪明到能够发现滤布被拆除，照例去布打连渣豆浆。虽然打出来的豆渣不及加上滤布的细腻，甚至还有个别完整的颗粒，但对此毫不在意。其实，要喝细渣豆浆也不是没有法子。那就是多打一次——打完豆浆后不倒浆，再启动机器把原浆打一次，状况就会改善许多。不过，这豆腐机在开发豆浆功能之前基本闲置，尚可算新机，不舍得让它过劳死，去步挂掉的豆浆机之后尘。豆渣粗点儿，又有什么关系？(展开) ��

食材

主料

黄豆 60g
糙米 15g
小米 15g
薏米 25g

辅料

水 1800ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料
2
黄豆洗净
3
加水浸泡至涨发
4
薏米洗净
5
加水浸泡至涨发
6
糙米洗净
7
加水浸泡至涨发
8
小米洗净
9
加水浸泡至涨发
10
将所有材料倒入豆腐机打浆桶
11
加水至最低水位线
12
盖好盖子
13
装入机座
14
启动豆浆功能
15
打浆结束
16
揭盖
17
取出滤网格
18
倒入豆浆杯

小贴士

米粒浸泡后更容易打成碎末。
所用原材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米原味排毒早餐春季滋阴润燥饮品

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