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鸡肉啫喱饭

老王请吃鸡

鸡肉啫喱饭

�� 我管这饭叫懒人饭
一盘子，饭菜全有了
吃的饱饱的(展开) ��

食材

主料

鸡胸肉 100g
土豆 1个
洋葱 1/2个
胡萝卜 1/2个
啫喱 60g
大米饭 300g

辅料

油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
土豆，胡萝卜，洋葱去皮后，准备好
2
土豆，胡萝卜，洋葱，鸡胸肉全部切成小丁备用。
3
起锅热油，依次放入洋葱丁，土豆丁，胡萝卜丁，鸡肉丁翻炒。
4
鸡肉变色后，加入适量的水，中火煮七八分钟
5
关火，将啫喱块加入汤中，让啫喱块全部分开。然后再开火
6
小火熬煮四五分钟即可。倒在事先准备好的大米饭上，拌均开吃！

小贴士

煮啫喱的时候，一定要小火，不停的翻锅，省着糊锅

来自品口老王请吃鸡的作品

菜谱标签：饭 10-20分钟蒸香午餐冬季饭营养特色菜全菜系 3-4人锅子饱腹

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