�� 芹菜具有很好药用价值。含丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静，抗癌防癌，利尿消肿，增进食欲的作用。还可以增强人体的抗病能力。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。(展开) ��

主料

• 板栗 250g
• 芹菜 200g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 枸杞 适量