很漂亮又非常简单的一道菜,失败率为零,非常适合刚刚学习烹饪的的朋友,而且漂亮又美味,在家宴客之首选。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺,及多种甾体皂甙物质,对心血管病、水肿、膀胱炎、白血病均有疗效,也有抗癌的效果,因此长期食用芦笋有益脾胃,对人体许多疾病有很好的治疗效果。
【儿童美食】胡萝卜炒
爱屋及乌胡萝卜丁炒芦笋丁
爱屋及乌胡萝卜炒芦笋
爱屋及乌凉拌芦笋#多效护理一
爱屋及乌凉拌紫甘蓝#不忘初心#
爱屋及乌响油芦笋
爱吃鱼的猫芦笋虾球
爱吃鱼的猫清炒芦笋
爱吃鱼的猫芦笋炒三文鱼
爱吃鱼的猫芦笋炒鸡肉
爱吃鱼的猫胡萝卜芦笋炒鸡蛋
爱吃鱼的猫白灼芦笋
爱吃鱼的猫香酥大海虾
默默煎烤多味虾
默默韭菜开背虾
爱吃鱼的猫双椒炒海虾
爱吃鱼的猫蒜蓉粉丝蒸虾
老王请吃鸡鲜虾酿西葫芦盅
老王请吃鸡鲜虾米粉
程程美食铺麻辣油爆虾
默默腰果炒海虾
默默普罗旺斯海鲜沙拉
爱屋及乌蒜蓉粉丝开背虾
GoodNight榆钱虾仁米粥
GoodNight豆干炒西芹蒜苗
爱屋及乌鱼子酱小南瓜
爱屋及乌蒜蓉白灼秋葵
爱屋及乌扒尖椒
爱屋及乌家常豆豉茄子
爱屋及乌泡椒丝瓜
爱屋及乌茄汁土豆丝
爱屋及乌青蒜炒豆干
爱屋及乌红烧鸡脖
默默蚝油油麦菜
爱屋及乌蒜香小油菜
爱屋及乌蒜蓉丝瓜炒木耳
爱屋及乌