现在人生活节奏越来越快,不过对生活品质的追求越来越高。我们每天下班回家已经披星戴月,如果能吃上一餐快手又营养的晚饭,绝对是忙碌一天之后最幸福的事情。
只花10分钟的时间,就可以做出一道弄弄普罗旺斯风情的海鲜沙拉。让你的ta不光为你的才华倾倒也能牢牢抓住ta的胃,让ta每次的回忆里都充满你的身影。
只要30分钟的时间,就可以准备出2菜1汤的健康2人晚餐。其实高品质的生活并不难,只要你合理利用每一分钟。和蓝蓝一起,每天拿出10分钟下厨房,点亮我们的生活吧~
香酥大海虾
默默煎烤多味虾
默默韭菜开背虾
爱吃鱼的猫双椒炒海虾
爱吃鱼的猫蒜蓉粉丝蒸虾
老王请吃鸡鲜虾酿西葫芦盅
老王请吃鸡鲜虾米粉
程程美食铺麻辣油爆虾
默默腰果炒海虾
默默普罗旺斯海鲜沙拉
爱屋及乌蒜蓉粉丝开背虾
GoodNight榆钱虾仁米粥
GoodNight青椒炒鱿鱼干
默默竹笋榄菜焖籽乌
默默咖喱鲜菇鱿鱼筒
默默鱿鱼干炒豆角
爱吃鱼的猫四季餐桌|味极鱿鱼丝
爱吃鱼的猫青椒鱿鱼圈
爱吃鱼的猫西兰花拌鱿鱼
爱吃鱼的猫炸鱿鱼圈
老王请吃鸡青椒炒鱿鱼
老王请吃鸡芥末鱿鱼丝
老王请吃鸡甜辣酱炒鱿鱼
老王请吃鸡沙茶酱炒鱿鱼
老王请吃鸡时蔬烤章鱼
爱吃鱼的猫普罗旺斯海鲜沙拉
爱屋及乌海鲜豆角面
FreeLucky墨椒爆炒章鱼片
GoodNight