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豌豆腊肠焖饭

豌豆腊肠焖饭

�� 做为一个主妇，有时恨不能生出十只手来，一只手炒菜，一只手做饭，一只手煮汤…….，天热，人人都有犯懒的时侯，　这时你可以来个饭菜一锅出，粗细结合，有荤有素，色彩搭配靓丽，豌豆、玉米，糯米，香米，略带咸味，配一碟小菜就可以吃上两碗！(展开) ��

食材

主料

五常香米 180g
糯米 60g
豌豆 120g
玉米 30克
小香肠 3根

辅料

食用油 1匙
盐 2g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。（香米和糯米的比例是3：1）
2
将糯米和香米洗净备用。
3
小香肠（无淀粉的）切成片备用。
4
将洗好的米、豌豆和玉米放在锅中。
5
加入米1
6
再放上小香肠。
7
加入食用油（我放的是玉米油）
8
再放入盐。
9
启动锅的焖米饭功能。（电饭锅、电压力锅都可，就按你平时做米饭锅来）
10
38分钟后，米饭就焖好了。
11
将米饭划散拌匀即可食用。

小贴士

1任何锅都可以，只要用你平时用的锅，用你平时做米饭的水。
2我用的是冷冻的生豌豆，如果是熟豌豆，你可以在快出锅时再放入焖制，这样做出的豌豆会更加清新翠绿。
3你还可以加入其它食材，味道也赞。

来自品口 ADUPREce 的作品

菜谱标签：老年人健脑益智健脾开胃儿童增强免疫力延缓衰老老年人

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