杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。青椒火腿炒杏鲍菇用料简单易熟,做早餐配菜最好。
素炒杏鲍菇
爱屋及乌烧烤杏鲍菇
爱屋及乌爆杏鲍菇
爱屋及乌杂菌煲
爱屋及乌芫爆杏鲍菇
爱屋及乌西红柿炒双菇
爱屋及乌干煸杏鲍菇
爱屋及乌素炒杏鲍菇丁
爱屋及乌油菜炒杏鲍菇
爱屋及乌杂蔬炒肉丝
爱屋及乌椒香杏鲍菇
爱屋及乌咖喱鲜菇鱿鱼筒
默默火腿拌花生
默默金玉满堂
爱吃鱼的猫蒜苔炒火腿肠
爱吃鱼的猫玉米肉粒
爱吃鱼的猫青椒火腿炒豆干
爱吃鱼的猫荷兰豆虾仁火腿
爱吃鱼的猫黄瓜火腿肠炒鸡蛋
爱吃鱼的猫土豆炒火腿
爱吃鱼的猫蒜苔炒火腿
爱吃鱼的猫火腿拌黄瓜
爱吃鱼的猫丝瓜炒火腿肠
爱吃鱼的猫黄瓜炒火腿
爱吃鱼的猫擂椒茄子
爱屋及乌青椒胡萝卜炒藕丝
爱屋及乌青椒炒五花肉(独家)
老王请吃鸡野辣菜炒鸡蛋干
老王请吃鸡青椒小炒肉
老王请吃鸡香辣杏鲍菇
程程美食铺辣子鸡
程程美食铺凉拌牛肉
默默烤辣椒拌茄子
爱屋及乌捞汁莼菜
爱屋及乌回锅虎皮鹌鹑蛋
redfree腊肉炒尖椒
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