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三杯鸡
都说广东人好吃,天上飞的,海里游的,地上爬的,都无所不欢。俞霏是广东人,爱吃及好吃的本性也是跟随众多广东人这样的随性,自得。还有说我们这里的人无鸡不欢,炖的烧的焖的烤的,各式烹饪手法的制作方式应有尽有。
对于吃鸡,如果要数广东人的大爱,那当然是白切鸡。白切鸡是广东人的最家常也是上桌率最高的鸡宴之首。但是,俞霏今天为大家带来的不是最传统的白切鸡,而是赣菜系中的传统名菜——三杯鸡。
三杯鸡是江西省汉族传统名菜,属赣菜系袁州菜一支,相传与民族英雄文天祥有关。因其烹制时不放汤水,仅用酒一杯,油一杯,酱油一杯,故名三杯鸡。此菜色泽酱红、原汁原味,醇香诱人,酒饭皆宜。
今天俞霏烹制的这道传统三杯鸡在选用配料上略作了改动,所选用的主材则是从京东生鲜上购买的密云水库土鸡。时下的天气再加上保鲜袋的保驾护航,它到达俞霏手上时,还能够感受得到的就像是刚刚鲜宰送达的一样新鲜。

食材

主料
辅料
  • 九层塔 适量
  • 适量
  • 姜片 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 三杯鸡步骤1
    1
    新鲜到达的土鸡
  • 三杯鸡步骤2
    2
    准备好配料;
  • 三杯鸡步骤3
    3
    准备好一杯啤酒,半杯麻油,半杯生抽;
  • 三杯鸡步骤4
    4
    土鸡开袋后清洗后控干水份;
  • 三杯鸡步骤5
    5
    将土鸡斩件备用;
  • 三杯鸡步骤6
    6
    然后焯水;
  • 三杯鸡步骤7
    7
    捞起再冲洗掉杂质,控干水份待用;
  • 三杯鸡步骤8
    8
    开启电砂锅,选用焖烧模式,倒入麻油,加入姜片和九层塔爆香;
  • 三杯鸡步骤9
    9
    加入鸡肉;
  • 三杯鸡步骤10
    10
    加入半杯生抽;
  • 三杯鸡步骤11
    11
    加入1杯啤酒;
  • 三杯鸡步骤12
    12
    加入少许盐,再用筷子翻一翻使鸡块均匀上色;
  • 三杯鸡步骤13
    13
    盖上砂锅盖;
  • 三杯鸡步骤14
    14
    焖烧40分钟左右至酱汁略为浓稠时即可上桌食用。

小贴士

1、炖煮前需将鸡肉先焯水,去掉血腥味;
2、姜片和九层塔先爆香再炖煮,味道更鲜香;
3、炖煮过程需密切观察酱汁的收汁情况,防止炖得太干,如果炖得太干鸡肉会太柴。
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:私房菜 增强免疫力 滋阴润燥 私房菜

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