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西葫芦番茄炒肉
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西葫芦番茄炒肉步骤1
    1
    西葫芦西红柿切好
  • 西葫芦番茄炒肉步骤2
    2
    五花肉葱蒜切好
  • 西葫芦番茄炒肉步骤3
    3
    锅里热油下五花肉葱蒜翻炒
  • 西葫芦番茄炒肉步骤4
    4
    放十三香,老抽翻炒
  • 西葫芦番茄炒肉步骤5
    5
    下西葫芦番茄翻炒
  • 西葫芦番茄炒肉步骤6
    6
    加盐翻炒
  • 西葫芦番茄炒肉步骤7
    7
    淋上香醋翻炒断生
  • 西葫芦番茄炒肉步骤8
    8
    出锅装盘

小贴士

西葫芦不要炒的太过,水汽比较大会出很多汤
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:西红柿 下饭菜 增强免疫力 家常菜

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