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肉丸子炒西兰花

肉丸子炒西兰花

�� 家里买了好多的肉丸子，真是不知道怎么吃了。今天我就炒一些，也寓意着我家在新的一年里团团圆圆，像丸子一样圆。但这只是我的一个梦想，即然已经走了这条路，就注定要饱受这种痛苦。今年我就没有和父母在一起过年，但明年我一定要回国，找我的爸爸妈妈。(展开) ��

食材

主料

西兰花 500g
肉丸子 200g
胡萝卜 半根

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
蒜片适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西兰花洗净，用热水焯一下。
2
丸子切两半。
3
锅里放油，放蒜片和丸子。
4
放胡萝卜块。
5
放些清水熬一会儿。
6
放西兰花。
7
放生抽，最后放一点儿盐。

小贴士

西兰花不要焯的过熟。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花儿童增强免疫力家常菜晚餐炒情人节

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