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自制芝麻糊

美丽大声说

自制芝麻糊

�� 芝麻糊是以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成的食品。它营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。(展开) ��

食材

主料

辅料

白砂糖 40g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
黑芝麻洗净沥干
3
面包机炒30分钟
4
黑米和糯米放入锅中小火翻炒
5
炒成金黄色就可以了
6
所有材料冷却后加入料理机中，加入白砂糖
7
打一份钟再放回去打一下，一次不要打太多
8
分次打好密封，吃的时候冲水就可以了

小贴士

也可以加入别的材料一起打。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米保湿养肺增强免疫力早餐滋阴润燥

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