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胡萝卜汁蔬菜粥

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胡萝卜汁蔬菜粥

�� 胡萝卜汁蔬菜粥是由【学做家常11月第4课】学习做的；粥里面除了胡萝卜汁还王米粒、瘦肉、青菜、大米、糯米煮成的;很有营养呢！(展开) ��

食材

主料

辅料

玉米粒 50g
瘦肉 100g
青菜 1棵
盐 1小勺
油半汤匙

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料
2
两种米淘洗干净
3
瘦肉切粒，用开水洗几遍至没血水出。
4
胡萝卜切小块打成汁，玉米粒洗干净
5
青菜茎和叶子分开切粒
6
锅水煮开下入大米，再次煮开调中小火煮至米粒变大
7
放入瘦肉粒煮开
8
放入玉米粒，胡萝卜汁拌一下
9
加入半汤匙油
10
先加入青菜茎
11
再放青菜叶煮2分钟，调入盐即可关火。
12
装碗

小贴士

要先水煮开再放米，胡萝卜汁要等米粒煮至涨开饱满再倒入。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米家常菜粥煮

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