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木耳红枣汤
木耳红枣汤适合血虚及脾虚的妹妹饮用,特别月经量多的更适用,因为它有健脾补血调经的功效。脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然丰满,所以它也是一款饮食丰胸的安全方法哦!家有女儿初长成,所以对这些方面更关心,更有动力!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木耳红枣汤步骤1
    1
    黑木耳10克
  • 木耳红枣汤步骤2
    2
    白木耳5克
  • 木耳红枣汤步骤3
    3
    红枣也称重
  • 木耳红枣汤步骤4
    4
    木耳浸泡20分钟,期间木瓜切块
  • 木耳红枣汤步骤5
    5
    红枣洗净外壳
  • 木耳红枣汤步骤6
    6
    送入紫砂壶中大火烧开,中火煲30分钟转小火
  • 木耳红枣汤步骤7
    7
    放入木瓜小火再煲1小时
  • 木耳红枣汤步骤8
    8
    取出放温加入适量蜂蜜
  • 木耳红枣汤步骤9
    9
    美美得开喝吧!

小贴士

来自 品口 爱吃鱼的猫 的作品 
菜谱标签:汤 汤 煲 甜品

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