凉瓜具有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;黑木耳具有益气强身、滋肾养胃活血、润滑肠道的功效;猪肉具有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。这三种食材搭配一起煮汤,是一道养颜瘦身的家常菜,比较适合肥胖者食用。
凉瓜蒸鸡肉
爱吃鱼的猫凉瓜蒸鸡腿肉
爱吃鱼的猫凉瓜炒牛肉
老王请吃鸡凉瓜木耳肉末汤
爱吃鱼的猫清炒凉瓜皮(素)
redfree西兰花凉瓜牛肉
57830716蒜蓉凉瓜
57830716凉瓜黄豆扇骨汤
爱屋及乌凉瓜丸子煲
爱屋及乌凉瓜绿豆瘦肉汤
57830716奥尔良鸡肉凉瓜
默默凉瓜焖水鸭
chaojiwantong冷吃牛肉
默默田园缤纷小炒肉
爱吃鱼的猫肉片炒秋葵
爱吃鱼的猫洋芋艿烧里脊肉
爱吃鱼的猫葫芦炒肉片
爱吃鱼的猫肉沫烤茄子
爱吃鱼的猫青椒炒肉丝
爱吃鱼的猫肉酿豇豆
爱吃鱼的猫田园土豆焖面
爱吃鱼的猫木耳小炒肉
爱吃鱼的猫肉片土豆干
爱吃鱼的猫黑椒牛肉丝
老王请吃鸡四喜烤麸
爱屋及乌清炒山药木耳
爱屋及乌蒜炝西芹木耳
爱屋及乌毛豆仁木耳羹
爱吃鱼的猫鱼香炒蛋
爱吃鱼的猫红烧茄子
爱吃鱼的猫鱼香肉丝
爱吃鱼的猫平菇焖粉丝
爱吃鱼的猫红油木耳
爱吃鱼的猫西红柿包菜鸡肉水饺
FreeLucky西芹木耳炒鲜鱿
GoodNight陈皮刺参炖鸡
爱吃鱼的猫