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�� 糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
过节的时候，总是少不了吃些糯糯甜甜的东西，正月十五的元宵，端午节的棕子，爱吃甜品的人，似乎连心情，也是欢快而明媚的。我家孩子在口味上，颇有几分遗传了我，比较爱吃甜糯的东西，这不，要过儿童节了，麻麻就送个你爱吃的包子给你吧，漂亮的红色花瓣、绿叶，还有丰富的馅料哦，加了少许榨菜，可以缓解糯米过于粘糯的口感。(展开) ��