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荔枝木瓜银耳汤

荔枝木瓜银耳汤

�� ，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，(展开) ��

食材

主料

木瓜 100g
银耳 50g
荔枝 100g

辅料

糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
木瓜去皮切块
2
银耳泡水
3
木瓜放进锅中加入水。
4
再加入银耳，荔枝糖。
5
放入蒸锅，水开转小火煲一个钟即可。
6
可以了

小贴士

无

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菜谱标签：糖水夏季滋阴润燥甜品糖水煮

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