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蔬菜虾仁炒蛋#本味家

蔬菜虾仁炒蛋#本味家

�� 一款虾味浓郁的、用蛋液包裹着蔬菜的美食，配上米饭非常的好吃。给孩子来个米饭杯子，然后再盛入这款炒菜，聚合了鲜虾、鸡蛋、蔬菜的营养，而且颜色也非常的促人食欲。(展开) ��

食材

主料

辅料

酱油适量
盐适量
胡椒粉 适量
香油适量
米饭适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
把胡萝卜和洋葱切丁；虾仁用姜粉腌一下。
3
胡萝卜和青豆分别焯水，捞出控除水份
4
油热放入虾仁炒
5
放入焯过的胡萝卜和青豆
6
放入洋葱
7
调入酱油、盐
8
倒入蛋液翻炒，出锅前放入胡椒粉和香油。
9
米饭刚刚好
10
给小朋友来个可以吃的米饭杯子盛菜
11
果真是下饭菜

小贴士

蔬菜焯水后基本已熟，炒就不要拖时间了哦；虾仁处理干净哦

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：胡萝卜晚餐早餐

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