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海鲜菇拌双丝

海鲜菇拌双丝

�� 每次去超市买东西，我都会买一些蘑菇、香菇、金针菇、杏鲍菇和海鲜菇等。这些菇其实挺好吃滴，营养也很丰富，就是做法太少了，不是做汤，就是炒着吃或者拌着吃。这次我买回来的是海鲜菇，再搭配莴笋和胡萝卜可结果还是拌着吃哦。(展开) ��

食材

主料

辅料

盐适量
鸡精适量
白醋适量
芝麻油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：莴笋、胡萝卜、海鲜菇。
2
将海鲜菇清洗一下，捞出。
3
撕成丝，待用。
4
将莴笋去皮清洗一下。
5
放在案板上切成丝，待用。
6
将胡萝卜清洗一下、去皮。
7
放在案板上切成丝，待用。
8
接着，将撕好的海鲜菇下入沸水中焯一下、捞出。
9
放入大碗中。
10
然后，将切好的莴笋和胡萝卜下入沸水中焯一下、捞出。
11
合入海鲜菇中。
12
最后，加适量的盐。
13
加适量的鸡精。
14
加适量的白醋。
15
加适量的芝麻油。
16
调味拌匀，即成。

小贴士

这三样食材焯水的时候，时间不要过长。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋凉菜拌白领春季快手菜

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