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荔枝木瓜雪耳汤

荔枝木瓜雪耳汤

�� 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。(展开) ��

食材

主料

银耳 50g
木瓜 200g
荔枝 10个

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
木瓜去子，切块
2
银耳泡水，搞成小块
3
荔枝去皮
4
炖盅放入木瓜，荔枝，放入银耳再加入水，冰糖盖上盖上盖子炖2个钟即可
5
可以喝了

小贴士

糖根据自己喜欢添加

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜下午茶美容汤炖

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