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红枣枸杞小米糊

美丽大声说

红枣枸杞小米糊

�� 很难用美妙的话语来形容这个红枣枸杞小米糊，那种细滑香甜的口感，让你过喉难忘。淡淡红枣的香，和古方红糖的甜一起冲击着你的蕾，让你过齿难忘。
为了增加小米稠粘滑的口感，我特意用糯米和小米一起搭配炒熟，枸杞，平时我只用它来泡水却不爱食用，这次一并打碎入了肚。
用了维仕美料理机来做，真的很方便，炒米的过程，也不过十分钟之内，且一次可以多炒密封备用。两个研磨程序，一大杯热水，就可在几分钟之内得到一杯暖胃糍补的米糊，早餐晚餐来一杯，着实是匆忙上班族，爱美女性的首选。(展开) ��

食材

主料

糯米 50g
小米 50g
红枣 10粒
枸杞 5g

辅料

古方红糖 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
小米和糯米提前用水洗净沥水，晾干水份。
3
找一个厚一点的锅，开中火，快速不停翻炒。（我一次炒了很多）
4
炒至小米色变白，糯米微黄即可关火放凉备用。
5
无核小枣和枸杞提前用水清洗干净。
6
取100克炒好的米，加入20克古方红糖，将红枣和枸札一起放入料理杯中。
7
加入适量热水，我加了约1200克。
8
五谷模式两次，我又选了研磨模式一次。（也可直接两次研磨模式）
9
待搅打细腻即可饮用。

小贴士

1、炒过的小米更香。
2、不加红糖也有清甜的气味。
3、选择不同模式，可获得不同的口感，我喜欢细腻的口感，所以，启用了两个模式。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米早餐滋阴润燥粥美容料理机

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