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低脂营养丰富的美食～红薯千层塔

低脂营养丰富的美食～红薯千层塔

�� “红薯千层塔
食材：红薯三个250g左右（有一个站错队了），扁桃仁片适量，低筋面粉70g，牛奶150g，鸡蛋2个，盐1g，泡打粉3g白糖20g（根据自己喜欢）。
制作，红薯洗净去皮切片，放入锅内焯水二分钟捞起。把其它所有食材放入碗中搅拌均匀，准备6寸模具一个垫上油纸，一层红薯一层糊，最后把所有的糊倒入，上面均匀铺上扁桃仁片，烤箱温度170℃40分钟搞定。
低脂营养的美食。”
(展开) ��

食材

主料

红薯 3个
低筋面粉 75g
牛奶 150ml
杏仁片 适量

辅料

盐 1g
白糖 20g
泡打粉 3g

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1红薯洗净去皮。
2
2切片。
3
3锅中烧开水放入红薯焯二分钟捞起。
4
4把所有食材倒入一起搅拌。
5
5准备6寸模具，铺上油纸，红薯和面糊一层层叠加，最后把剩余的面粉糊全部倒入。
6
6上面铺上扁桃仁片。
7
7放入烤箱170℃40分钟。
8
8取出装盘。
9
9配上一杯咖啡，香糯柔软的红薯千层塔吃了还想吃。

小贴士

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品甜品下午茶

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