韭黄肉丝炒面

�� 每到中午，公司附近的小吃摊前都排起了长队, 他们中有的人觉得公司食堂的饭菜不可口；也有的人觉得饭价太高；有的人仅仅是想换换口味；都是奔着各式小炒过来的，炒饭，炒面，炒米粉。。。好吃还不贵，这些小吃摊总是被挤得水泄不通。
这其中炒面是比较受人欢迎的，武汉炒面一般会用到当地的特产---热干面，热干面是武汉最著名的食物之一，是武汉人生活中不可分割的一部分。面条是面粉加碱水和成面团，上劲后制作成面条；面条事先煮七--八熟，经过冷河和过油的工序，基本上已经成熟。制作好的半成品面条纤细根根有筋力，色泽黄而油润，滋味鲜美。
炒面时搭配上喜欢的各式蔬菜，当然不要忘了加入点荤的，如肉丝，鸡蛋，猪肝。。。不用十分钟，一碗香喷喷又营养丰富的简便午餐就端在了手里，美味又实惠。
这样简单方便的炒面没有几个人不爱，不仅口味好，而且制作起来快速省事，即可做早餐，午餐，也是晚餐的好选择，百变的搭配，真是让人百吃不厌。(展开) ��

食材

主料

面条 150g
肉丝 50g
韭黄 30g
绿豆芽 30g

辅料

油适量
盐适量
青蒜适量
料酒适量
生粉适量
酱油适量
胡椒粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好原材料；
2
在肉丝中加入适量的盐，料酒，生抽，生粉和少量的油；
3
搅拌均匀后腌制一下；
4
锅中放入适量的油，下入腌好的肉丝；
5
翻炒几下，待肉丝变色后；
6
下入绿豆芽和蒜白；
7
一起翻炒，直到豆芽发软，加入准备好的面条；
8
翻炒几下后加入酱油；
9
再加入盐和胡椒粉一起炒；
10
最后下入青蒜叶和韭黄段；
11
翻炒均匀；
12
出锅装盘。

小贴士

1. 炒面一般是半成品的面，我用的是武汉特色的热干面；如果是普通的干面条，要先煮至六层熟，加入点油，拌均匀备用；加入点油防止面条粘连；
2. 炒面前先加肉丝加入调味料提前腌制入味，先煸炒肉丝，肉丝变色后加入豆芽和蒜白翻炒；
3. 再加入面条一起翻炒，这时加入调味料，酱油，盐和胡椒粉；如果不喜欢酱油，也可以不加；
4. 由于韭黄和青蒜都比较容易熟，所以出锅前加入，翻炒均匀即可；
5. 配料的蔬菜可以随意加入其它品种，但这个季节加点青蒜必不可少，会非常香。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：面鄂菜咸香炒面阳盛质牙痛