菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 蟹柳寿司

蟹柳寿司

蟹柳寿司

�� 夏天到了，我总是希望自己的餐桌是清清爽爽的，吃饭时即要营养又要舒服。夏天到了，其实吃寿司也是一种不错的选择，把肉肉与蔬果藏在米饭里，确保营养的均衡，而且寿司是冷食，吃的时候那是一个清爽。
夏天到了，让我们把寿司做起来，准备好米饭，准备好蟹柳、青瓜之类的，简单的卷一卷，切好摆盘，看着都已是享受。做好的寿司，打包送给小外甥也备受他欢迎，据说他拿了4个寿司，送给邻居家的小朋友，换来了4盒牛奶。如果这样，小姨天天给你做寿司换牛奶，我们赚翻了。(展开) ��

食材

主料

米饭 300g
寿司醋 30g
蟹柳 9根
青瓜 1根
哈密瓜 1/8个
海苔 4张

辅料

沙拉酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
米饭蒸熟，放进容器中，按10:1的比例加入寿司醋，用饭勺搅打松散拌匀。
2
蟹柳煮熟。
3
青瓜切成长条。
4
哈密瓜切成长条。
5
竹帘上铺好保鲜膜，放上海苔，将米饭均匀地到海苔上（边边角1
6
在底部1/4处放上青瓜、蟹柳和哈密瓜（青瓜和哈密瓜放外面，蟹柳放中间），挤上沙拉酱。
7
最后将竹帘将其慢慢卷起，卷紧成寿司卷。
8
用刀将其切成等分的小段即可食用。

小贴士

寿司要漂亮，一是卷的时候得捏紧，二是刀切的时候先过一下水，切口才齐整。

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：寿司寿司夏季养生

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册