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红萝卜薯仔蕃茄汤

红萝卜薯仔蕃茄汤

�� 夏天最下胃的汤水啦。不但颜色好看，而且营养也很丰富。老少皆宜的汤水。美味清甜可口。(展开) ��

食材

主料

玉米 1包
马铃薯 2个
红萝卜 200g
蕃茄 4个
黄豆 20g

辅料

猪展肉 600g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
玉米洗净切段,蕃茄洗净切开成四角，红萝卜去皮洗净切成块，马铃薯去皮洗净切块，黄豆洗净。猪展肉洗净，切块；
2
将蕃茄，玉米，红萝卜，黄豆，马铃薯，肉块放入大煲里，注入适量的清水。
3
盖上盖子，用大火煲。
4
大火煲滚后，转中火煲至1
5
一碗清甜带有酸咪咪的开胃汤水就完成啦。

小贴士

1.红萝卜马铃薯蕃茄不必要切得太小块啊，因为是煲汤。如果切得太小块，比较容易煲烂。
2.不用猪展肉煲，还可以改用猪骨头煲的，一样美味可口啊。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：祛寒健脾胃利水消肿汤煲白领祛寒脂肪肝高血脂

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