菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 魔芋丝结烧冬笋

魔芋丝结烧冬笋

魔芋丝结烧冬笋

�� 这道菜减肥的朋友可以放心食用,魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
六月鲜豆瓣酱 1汤匙
大葱 5g
大蒜 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料。
2
尖椒、冬笋切丝备用。
3
葱切末、蒜切片。
4
炒锅中放油，小火爆香葱末、蒜片。
5
放入1汤勺豆瓣酱、料酒翻炒出香味。
6
放入魔芋丝翻炒上色。
7
放入笋丝翻炒，加少许酱油。
8
最后放入尖椒丝、少许盐翻炒均匀出锅。

小贴士

这道菜盐要根据个人口味添加，豆瓣酱中有盐。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥减肥家常菜快手菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册